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CPT - Certified Personal Training

NASM CPT란?

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- NASM CPT(Certified Personal Trainer)는 NASM의 가장 기본적인 스포츠재활 퍼스널트레이너 과정이다.
  미국의​ 많은 Personal Trainer들이 가장 선호하는 코스로 알려져 있으며, 교육 커리큘럼 또한 자세평가와

  체력평가를 통한 스포츠 의학적인 측면에서의 근육학과 임상운동학을 배울 수 있도록 되어있다.

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- NASM CPT(Certified Personal Trainer)의 가장 큰 특징은 핵심적인 근간이 되는 이론인 Optimum Performance Training(OPT™)

  모델을 바탕으로 교육시스템이나 커리큘럼이 복잡하지 않으면서도 디테일하게 짜여져 있다는 것이다. ​전통적인 트레이닝

  방법에서 간과했던 인체의 기능적 움직임을 적용하여 근골격계의 불균형을 해소하는데 도움을 준다.

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​CPT 응시 대상

  퍼스널 트레이너로 입문하려는 분.

CPT 시험 조건

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  NASM CPT Certificate를 취득하기 위해서는 아래와 같은 자격 요건이 갖추어져 있어야 한다.
- 만 18세 이상이어야 한다.

- 고졸 이상의 학력이어야 한다.​
- NASM  응시료를 반드시 납부해야 한다.
- Certificate 취득 전 반드시 CPR/AED (심폐소생술​) 수료증을 취득하여 제출해야 한다.​

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NASM CPT 시험안내

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​- NASM CPT 시험은 NASM Korea에서만 실시하고 있다.
  시험은 100문항을 120분간 진행하여, 70%이상을 획득해야 합격할 수 있으며, 합격여부는 시험 직후 바로 확인할 수 있다.
- 모든 시험은 NASM 규약에 따라 공식 시험장에 설치된 컴퓨터에서만 치룬 것만 인정된다.

- 시험은 한 번의 응시료에 총 3회까지 시험 기회가 포함되어 있으며, 시험일은 NASM Korea 홈페이지에 수시로 공지된다.

CPR 교육단체 안내

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​- 대한심폐소생협회 : 미국심장협회(American Heart Association)의 수료증을 취득할 수 있는 단체로써, 한국에서 가장 권위

  있으면서도 대부분의 의료기관에서 CPR 교육을 진행하고 있는 단체이다.
- 대한적십자사 : 대한적십자사는 일반인들이 가장 쉽게 취득할 수 있는 CPR교육을 진행하고 있는 단체이다.

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CPT 갱신 안내