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CPT - Certified Personal Training



NASM CPT란?

- NASM CPT(Certified Personal Trainer)는 NASM의 가장 기본적인 스포츠재활 퍼스널트레이너 과정이다.
  미국의 많은 Personal Trainer들이 가장 선호하는  코스로 알려져 있으며, 교육 커리큘럼 또한 자세평가와

  체력평가를 통한 스포츠 의학적인 측면에서의 근육학과 상운동학을 배울 수 있도록 되어있다.

- NASM CPT(Certified Personal Trainer)의 가장 큰 특징은 핵심적인 근간이 되는 이론인 Optimum Performance Training(OPT™)

  모델을 바탕으로 교육시스템이나 커리큘럼이 복잡하지 않으면서도 디테일하게 짜여져 있다는 것이다. ​전통적인 트레이닝

  방법에서 간과했던 인체의 기능적 움직임을 적용하여 근골격계의 불균형을 해소하는데 도움을 준다.

 

CPT 응시 대상


  퍼스널 트레이너로 입문하려는 분.

  기존의 트레이닝 방법에 변화가 필요하다고 느낀 분.

  근골격계의 불균형과 통증해소에 관심이 있는 분.

  물리치료사 등 근골격계에 해박한 지식을 갖추고 있지만 트레이닝의 원리와 방법에 대해 추가적인 훈련이 필요한 분.

 

 

CPT 시험 조건

  NASM CPT Certificate를 취득하기 위해서는 아래와 같은 자격 요건이 갖추어져 있어야 한다.
- 만 18세 이상이어야 한다.

- 고졸 이상의 학력이어야 한다.​
- NASM  응시료를 반드시 납부해야 한다.
- Certificate 취득 후 반드시 Emergency Cardiac Care(CPR) 및 Automated External Defibrillator(AEC)교육을 실시하는 단체에서

  수료증을 취득하여 제출해야 한다.​


NASM CPT 시험안내

- NASM CPT 시험은 NASM Korea에서만 실시하고 있다.
  시험은 100문항을 120분간 진행하여, 70%이상을 획득해야 합격할 수 있으며, 합격여부는 시험 직후 바로 확인할 수 있다.
-
모든 시험은 NASM 규약에 따라 공식 시험장에 설치된 컴퓨터에서만 치룬 것만 인정된다.

- 시험은 한 번의 응시료에 총 3회까지 시험 기회가 포함되어 있으며, 시험일은 NASM Korea 홈페이지에 수시로 공지된다.

 

 

CPR 교육단체 안내

- 대한심폐소생협회 : 미국심장협회(American Heart Association)의 수료증을 취득할 수 있는 단체로써, 한국에서 가장 권위

  있으면서도 대부분의 의료기관에서 CPR 교육을 진행하고 있는 단체이다.
- 대한적십자사 : 대한적십자사는 일반인들이 가장 쉽게 취득할 수 있는 CPR교육을 진행하고 있는 단체이다.

 

CPT 갱신 안내

 

- NASM CPT의  유효 기간은 취득일로부터 2년이다.

  2년 내에 NASM 홈페이지에 나와있는 CEU 가이드라인을 참고하여, 2.0이상을 취득하여야  갱신을 할 수 있다.

  갱신시 KFTA에 전화하여 갱신 신청서를 요청한 후, 서류를 작성하여  유효 기간 2주 이내에 신청을 완료해야 한다.

- 갱신은 갱신기간 전에 신청하면 99달러의 비용으로 신청할 수 있으며, 갱신기간 이후 90일 이내에는 99달러 + 30달러의

  추가비용을 부담하여야 한다. 또한 3개월 이후부터 12개월 이내에는 99달러 + 30달러 + 20달러의 비용을 부담하여야 한다.​

​- 평생 갱신은 유효기간 전에 신청하면 229달러의 비용으로 신청할 수 있으며, 갱신기간 이후 90일 이내에는 229달러 + 30달러의

  추가비용을 부담하여야 한다. 또한 3개월 이후부터 12개월 이내에는 229달러 + 30달러 + 20달러의 비용을 부담하여야 한다.

- 평생 갱신시에도 2년마다 NASM 홈페이지에 나와있는 CEU 가이드라인을 참고하여, 2.0이상을 취득하고, 증빙서류를 제출해야 한다.